Eenvoudige Rekentool

Uw profiel:

Selecteer uw wekelijkse consumptie van vis en schaaldieren

Tonijn

100 gr.


150 gr.


200 gr.


Garnalen (en scampi, gamba)

50 gr.


150 gr.


300 gr.


Inktvis

100 gr.


150 gr.


200 gr.


Alaska koolvis

100 gr.


150 gr.


200 gr.


Sardine in blik

25 gr.


50 gr.


100 gr.


Tonijn in blik

20 gr.


40 gr.


80 gr.


Kokkels

100 gr.


150 gr.


200 gr.


Kabeljauw (gedroogd/gezouten)

100 gr.


150 gr.


200 gr.


Kabeljauw

100 gr.


150 gr.


200 gr.


Zeekat

100 gr.


150 gr.


200 gr.


Schelvis

100 gr.


150 gr.


200 gr.


Heek

100 gr.


200 gr.


300 gr.


Haring

100 gr.


150 gr.


200 gr.


Kreeft

150 gr.


300 gr.


500 gr.


Makreel

80 gr.


130 gr.


180 gr.


Zeeduivel

100 gr.


200 gr.


300 gr.


Mosselen

70 gr.


120 gr.


180 gr.


Octopus

150 gr.


300 gr.


400 gr.


Pangasius

100 gr.


200 gr.


300 gr.


Zalm

100 gr.


150 gr.


200 gr.


Sardine

90 gr.


120 gr.


150 gr.


Zeebaars

150 gr.


300 gr.


400 gr.


Dorade

100 gr.


150 gr.


200 gr.


Tong (en pladijs)

200 gr.


300 gr.


400 gr.