Eenvoudige Rekentool

Land:

Bevolkingsgroep:

Kies uw wekelijkse visconsumptie:

(pijl)inktvis

100 g.


150 g.


200 g.


Garnalen (en scampi, gamba)

50 g.


150 g.


300 g.


gerookte zalm

50 g.


100 g.


150 g.


Kabeljauw

100 g.


150 g.


200 g.


Makreel in blik

25 g.


50 g.


100 g.


Makreell - gerookte

50 g.


100 g.


150 g.


Pangasius

100 g.


200 g.


300 g.


tong (en schol)

200 g.


300 g.


400 g.


Tonijn

100 g.


150 g.


200 g.


Tonijn in blik

20 g.


40 g.


80 g.


Zalm

100 g.


150 g.


200 g.



Andere soorten

ansjovis in blik

25 g.


50 g.


100 g.


baby pijlinktvis

100 g.


150 g.


200 g.


blauwbaars

100 g.


200 g.


300 g.


bot

100 g.


200 g.


300 g.


fluwelen zwemkrab

150 g.


250 g.


400 g.


garnaal

100 g.


200 g.


300 g.


Goudbrasem

100 g.


200 g.


300 g.


grauwe poon

100 g.


150 g.


200 g.


Haring

100 g.


150 g.


200 g.


Heek

100 g.


200 g.


300 g.


heilbot

100 g.


150 g.


200 g.


inktvis (octopus)

150 g.


300 g.


400 g.


Inktvis (zeekat)

100 g.


150 g.


200 g.


jacobsschelp

100 g.


200 g.


400 g.


kabeljauw

100 g.


150 g.


200 g.


karper

100 g.


150 g.


200 g.


Kokkels

100 g.


150 g.


200 g.


kokkels

100 g.


200 g.


300 g.


koolvis

100 g.


150 g.


200 g.


koolvis

100 g.


150 g.


200 g.


krab

100 g.


200 g.


300 g.


Kreeft

150 g.


300 g.


500 g.


leng

100 g.


150 g.


200 g.


lom

100 g.


150 g.


200 g.


Makreel

80 g.


130 g.


180 g.


Mosselen

70 g.


120 g.


180 g.


mul

100 g.


150 g.


200 g.


oesters

100 g.


200 g.


300 g.


paling

100 g.


150 g.


200 g.


regenboogforel

100 g.


150 g.


200 g.


rode mul

100 g.


150 g.


200 g.


roodbaars

100 g.


150 g.


200 g.


Sardine

90 g.


120 g.


150 g.


Sardine in blik

25 g.


50 g.


100 g.


schar

100 g.


150 g.


200 g.


Schelvis

100 g.


150 g.


200 g.


snoek

100 g.


150 g.


200 g.


sprot

50 g.


100 g.


150 g.


tarbot

100 g.


200 g.


400 g.


Tilapia

100 g.


200 g.


300 g.


tongschar

100 g.


200 g.


300 g.


tonijn (albacore)

100 g.


200 g.


300 g.


tonijn (skipjack)

100 g.


200 g.


300 g.


vleet, rog

100 g.


200 g.


300 g.


wijting

100 g.


200 g.


400 g.


Zeebaars

150 g.


300 g.


400 g.


zeebrasem

100 g.


150 g.


200 g.


Zeeduivel

100 g.


200 g.


300 g.


zeekarper

100 g.


150 g.


200 g.


zeewolf

100 g.


150 g.


200 g.


zeewolf

100 g.


150 g.


200 g.


zwarte haarstaartvis

100 g.


150 g.


200 g.



SEAFOODTOMORROW products

gerookte zalm

100 g.


150 g.


200 g.


verrijkte forel

100 g.


150 g.


200 g.


verrijkte karper

100 g.


150 g.


200 g.


verrijkte zeekarper

100 g.


150 g.


200 g.


vispaté

100 g.


150 g.


200 g.


vissoep

250 g.


375 g.


500 g.


zalmfilé

100 g.


150 g.


200 g.